tak jak na sowjo wahgę to masz malucienko w bicepsie najpierw schudnij z tłuszczyku potem zabieraj sie za następny cykl masowy Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]
Tzn. rozumiem, że to ma być cykl masowy tak? 1-8 Sustanon 250mg 1-2 Deca 400mg 3-8 Deca 200mg 1-4 Meta 20mg ED 1-10 Cynk 125mg ED 11-13 Clomid 300/100/50
jak najbardziej dozucic taka mala ilosc nie starczy ci na samodzielny cykl masowy , ani jako dluzsze uzupelnienie diety .... wiec jedz przez 16 dni z volumassem efekty na pewno beda lepsze zakladajac ze trzymasz diete
Kurcze Grasik serio melatonina obniża testrosteron? No ostatnio widziałem badania, że ma wpływ na zwiększanie hormonu wzrostu i już myślałem, że zapodam na przyszły cykl masowy ale widze lipa?
e0r typowy cykl masowy z ECA to inny temat. Też bardzo fajna sprawa. Tu nie chodzi już o predyspodzycje do budowy. Ja mam budowe bardziej endo a zdecydowanie lepiej wychodze na dłuższym estrze. Aromatyzacją raczej nie ma sie co przejmować(mówimy tu w granicach normalnych/rozsądku) ta woda i tak zejdzie...Tu bardziej liczy sie zbliansowana diete [...]
to cykl masowy ? gdzieś o tym było ... kretkę oczywiście możesz podtrzymywać na poziomie minimalnym opuść węgle białko trzymaj .. i tak zleci jeśli masz gorączkę i leżysz ale spoko odrobisz
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kompletnie nic otóż: Przed Chwilą liczyłem % tkanki tłuszczowej w organiźmie i wyszło... ~~ 8 % wiem , że to nie możliwe bo od dziecka mam skłonność do tycia i jeszcze przez cykl masowy jestem trochę zalany , wyglądam na 15 - 18% BF a nie na 8 ! Waga 70 Obwód talii - 75 ( pasa) A co do tematu to widzę po sobie , że staję się coraz silniejszy i [...]
Z Kretka troche sie pospieszyłes . ale teraz pamietaj ze kazdy cykl ( masowy czy tez siłowy ) musi byc poprzedodzony i zakonczony cyklem regenracyjnym wiecej tutaj www.kulturystyka.pl/atlas/
Tak na cykl masowy nie chce pisac w tym dziale ale dorzucam do tego jeszcze 200mety jak to ma jakies znaczenie/tak jak rozpisałem wczesniej po treningu mono rzed hp i nie wiem kture amino beda dla mnie lepsze???
[...] cwiczysz juz poltora roku i masz diete nawet ok jednak poczekal bym jakies pol roku i przez ten czas cwiczyl programem ktory Ci rozpisalem a krete wzial bym na nastepny cykl masowy kiedy poczujesz co to jest stagnacja i bedziesz chcial robic dalsze postepy a wtedy kretyna bedzie jak znalazl teraz kiedy masz duzy potencjal naturalny kreatyna [...]
[...] thermo fat burnera i byłem zadowolony, bierz około 6 tygodni, co do tse to w DT 1 cap przed posiłkiem i 1 cap przed trenem, w DNT 2 x po 1 cap przed posiłkami, zwiększaj dawkę do 4 cap dziennie, możesz łączyć to z bcaa, nitro II i mono, ale ja na Twoim miejscu połączyłbym tylko z bcaa i zrobił redukcję, a mono + nitro II zostawił na cykl masowy.
i na siłę i na masę ? hmm... a rzeźby byś nie chciał na to ? a serio to wal trening i cykl masowy - kretka gainer i do przodu wynalazki vanadyle, TT i inne odpuść kreta+ carbo/białko albo + gainerek
Cześć Jestem po redukcji i aktualne na mostku. Leciał Test prop 100e2d przez okres 6 miesięcy. Po mostku mam zamiar wejść na cykl masowy z użyciem Testosteronu Cyp, Deka Durabolin, Metanabol. Jak byście to rozpisali? Mi się to widzi tak: Test Cyp 1-26tyg (250e4d) Deka durabolin 1-22tyg (250e4d) Właśnie Pytanie kiedy najlepiej było by włączyć [...]
Witaj Tytułem wstępu: ćwiczę na siłowni już od około 10 lat z tym, że przed rozpoczęciem tego cyklu redukcyjnego miałem przerwę blisko rok. Ponieważ ćwiczę "na czysto" spadków jakiś drastycznych nie było. Do szczupłych nie należałem i nie należę. Przed rozpoczęciem cyklu ważyłem blisko 85 kg po cyklu (bo już go konczę) 82 kg. Wzrost 176 [...]
Na tej fotce tak nie widać, ale normalnie pod światło widać każde zagłębienie mięśnia. Teraz troszkę wody podeszło jeszcze, bo zacząłem cykl masowy kreatyna+beta alanina+aakg i białko w celu uzupełnia diety, a carbo po treningu.